În primul rând, îndoiți cele două frânghii în jumătate, țineți punctul din mijloc cu mâna stângă, prindeți cele două frânghii cu degetul mare și arătător drept (cele două frânghii nu se pot atinge, lăsați o distanță de aproximativ 1 cm) și prindeți frânghiile. în sus sau în jos în același timp, apoi eliberați mâna stângă și frânghiile vor fi răsucite împreună, apoi mutați mâinile stânga și dreaptă spre dreapta și repetați operația anterioară. A doua metodă este să folosiți o singură frânghie, să prindeți cele două capete ale frânghiei cu mâna stângă și respectiv cu mâna dreaptă, să răsuciți frânghia în direcții opuse și să îndoiți frânghia în jumătate când este răsucită până la strângerea necesară. Cred că prima metodă este mai bună.
Produse populare
Trimite anchetă